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Les effets néfastes de l’insomnie sur la santé : une prise de conscience nécessaire
08Juin

Les effets néfastes de l’insomnie sur la santé : une prise de conscience nécessaire

Non, ce n’est pas normal de se réveiller plusieurs fois en pleine nuit. Non, ce n’est pas normal de ne pas pouvoir s’endormir parce qu’une situation vous tracasse. Non, ce n’est pas normal, alors quelle est la cause ? Eh bien, il s’agit de l’insomnie. Oui, c’est ce trouble nocturne qui vous empêche d’avoir un sommeil … Lire la suite

10 conseils pratiques pour lutter contre l’insomnie et retrouver un sommeil réparateur
02Juin

10 conseils pratiques pour lutter contre l’insomnie et retrouver un sommeil réparateur

L’insomnie peut être un véritable fléau pour ceux qui en souffrent. Elle peut se traduire par des difficultés à s’endormir, des réveils nocturnes fréquents ou encore un sommeil non réparateur. Les conséquences peuvent être très gênantes pour la santé et la qualité de vie en général.  L’insomnie touche de nombreuses personnes et peut avoir des … Lire la suite

Les causes de l’insomnie : comprendre les facteurs qui perturbent votre sommeil
01Juin

Les causes de l’insomnie : comprendre les facteurs qui perturbent votre sommeil

Avoir une bonne nuit de sommeil est très importante pour le corps, afin de se reposer et reprendre de l’énergie. Mais il arrive généralement que certaines personnes n’arrivent pas à s’endormir ou se réveillent au  beau milieu de la nuit. Ce sont les signes typiques de l’insomnie. Vous pouvez rencontrer un psychologue pour comprendre les … Lire la suite

Les risques associés à la consommation prolongée de tabac ou d’alcool
26Mai

Les risques associés à la consommation prolongée de tabac ou d’alcool

La consommation de tabac et d’alcool se sont progressivement introduite dans la culture africaine. Cependant, la consommation prolongée de tabac ou d’alcool peut avoir des conséquences graves sur la santé. Les risques liés à la consommation prolongée de tabac ou d’alcool varient en fonction du niveau de consommation, de la durée de consommation et de … Lire la suite

Les étapes clés pour arrêter le tabac ou l’alcool avec succès
26Mai

Les étapes clés pour arrêter le tabac ou l’alcool avec succès

L’alcool et le tabac sont de véritable fléau dans notre société actuel, car ils attaquent progressivement les organes vitaux. En effet, les poumons et le foie sont lourdement touchés par ces substances nocives. Alors comment faire pour arrêter complètement et reprendre des habitudes saines pour vivre une meilleure vie ? Arrêter de fumer ou de boire … Lire la suite

L’échographie rénale chez les enfants : ce que les parents doivent savoir
22Mai

L’échographie rénale chez les enfants : ce que les parents doivent savoir

L’échographie rénale est un examen médical qui permet d’évaluer la structure et le fonctionnement des reins et des voies urinaires chez les enfants. Il s’agit d’un outil diagnostique essentiel pour déceler et suivre de possibles anomalies et affections.  Les maladies peuvent se développer chez l’enfant et se manifester à un certain âge. Avec l’utilisation d’outils … Lire la suite

Les bienfaits de l’arrêt du tabac et de l’alcool sur votre santé
17Mai

Les bienfaits de l’arrêt du tabac et de l’alcool sur votre santé

Parmi les fléaux qui gangrènent notre société, il y a le tabac et l’alcool. Leur consommation peut faire partie intégrante de votre vie et devenir de mauvaises habitudes. Et pour vous en débarrasser, vous allez devoir faire beaucoup d’erreur.  L’arrêt du tabac et de l’alcool est un choix important pour améliorer votre santé et votre … Lire la suite

L’échographie rénale : un examen non invasif pour diagnostiquer les problèmes rénaux
12Mai

L’échographie rénale : un examen non invasif pour diagnostiquer les problèmes rénaux

La néphropathie diabétique et la néphroangiosclérose font partie de la liste des maladies du rein les plus fréquentes. Et afin de les diagnostiquer, le médecin traitant procède à différents examens médicaux tels que l’échographie rénale. Elle est utilisée pour diagnostiquer diverses pathologies.   Non invasive, indolore et sans danger, elle constitue un outil précieux pour le … Lire la suite

Les avantages de l’échographie rénale par rapport à d’autres examens
05Mai

Les avantages de l’échographie rénale par rapport à d’autres examens

Dans le domaine médical, différents examens sont réalisés pour diagnostiquer et traiter les problèmes de santé. Parmi ceux-ci, l’échographie rénale est un examen essentiel pour évaluer la fonction rénale et détecter les infections urinaires.  L’échographie n’a pas simplement pour objectif de visualiser l’intérieur du ventre d’une femme enceinte. C’est une technique d’observation qui permet d’explorer … Lire la suite

Comment faire passer une douleur dans la poitrine?
14Avr

Comment faire passer une douleur dans la poitrine?

Cette douleur a du mal à s’en aller ? Vous ne savez pas comment soulager une douleur dans votre poitrine ? Nous comprenons parfaitement ce que vous pouvez ressentir et sachez dors et déjà qu’il y a une solution à ce type de problème. Il existe plusieurs solutions que vous pouvez appliquer pour y remédier.  Une douleur … Lire la suite

Les traitements de la douleur thoracique non cardiaque
14Avr

Les traitements de la douleur thoracique non cardiaque

La douleur thoracique est une sensation d’inconfort qui peut survenir dans la région du thorax, située entre l’abdomen et le cou. Bien qu’elle soit souvent associée à des problèmes cardiaques, il existe également de nombreuses autres causes de douleur thoracique non cardiaque. Dans cet article, nous explorerons les différentes situations de douleur thoracique non cardiaque … Lire la suite

Les avantages de l’échographie cardiaque
06Avr

Les avantages de l’échographie cardiaque

Le radiologue ou encore le cardiologue sont deux professionnels ayant les compétences requises pour effectuer certains types d’examens médicaux. Ces examens sont peu invasifs, mais peuvent occasionner des réactions allergiques suite à l’utilisation de certains matériaux. Ceci dit, ce sont des examens sûrs surtout lorsqu’ils sont effectué par un médecin qualifié.  L’échographie cardiaque est une … Lire la suite

Tout savoir sur l’échographie cardiaque
06Avr

Tout savoir sur l’échographie cardiaque

Parmi les examens qu’effectue le médecin cardiologue, il y a l’échographie cardiaque. En effet, l’échographie est une technique d’analyse qui n’est pas uniquement réservée aux femmes enceinte. Elle est très souvent utile et pratiquée pour détecter plusieurs maladies cardiovasculaires.  L’échographie cardiaque est un examen d’imagerie médicale non invasif permettant de visualiser en temps réel les … Lire la suite

Quel repas consommer le soir pour perdre du ventre ?
31Mar

Quel repas consommer le soir pour perdre du ventre ?

Perdre du ventre est un objectif commun pour de nombreuses personnes qui cherchent à améliorer leur apparence et leur santé. Il est essentiel de choisir les bons aliments à consommer lors de votre repas du soir pour maximiser vos efforts de perte de poids.  Il ne suffit pas de passer des heures à la salle … Lire la suite

Comment calmer la douleur thoracique : conseils et astuces pour soulager votre poitrine
31Mar

Comment calmer la douleur thoracique : conseils et astuces pour soulager votre poitrine

La douleur thoracique est une sensation inconfortable ressentie dans la région de la poitrine. Elle peut être causée par diverses raisons, telles que des problèmes cardiaques, pulmonaires, musculaires ou nerveux. Il est important de consulter un médecin pour déterminer la cause exacte et recevoir un traitement approprié.  Toutefois, il existe différentes méthodes pour soulager temporairement … Lire la suite

Quand la visite médicale est-elle obligatoire ?
24Mar

Quand la visite médicale est-elle obligatoire ?

La maladie ne prévient pas et surtout peut se camoufler sous un état de santé convenable. Mais lorsqu’elle se déclare, il est parfois trop tard pour trouver le meilleur traitement. C’est pourquoi, la visite médicale devient obligatoire dans certaines situations, notamment pour les travailleurs.  En effet, certaines professions exigent un suivi médical régulier pour garantir … Lire la suite

Quelles sont les différentes étapes d’une consultation médicale ?
23Mar

Quelles sont les différentes étapes d’une consultation médicale ?

Lorsque vous consultez un médecin, plusieurs étapes sont suivies pour assurer un diagnostic précis et un traitement approprié. Ces étapes permettent au médecin de mieux comprendre votre problème de santé, d’évaluer votre condition physique et de déterminer les examens complémentaires nécessaires.  La consultation médicale est une étape essentielle pour le diagnostic et le traitement de … Lire la suite

Quand consulter un médecin pour une douleur thoracique ?
17Mar

Quand consulter un médecin pour une douleur thoracique ?

Une douleur thoracique peut être le signe d’un problème de santé grave et il est important de consulter un médecin en cas de symptômes persistant. La douleur thoracique peut être liée à plusieurs causes, dont certaines peuvent nécessiter un traitement ou une hospitalisation immédiate. La douleur thoracique peut être décrite comme une sensation intense, comme … Lire la suite

Comment différencier une douleur à la poitrine d’une crise cardiaque ?
15Mar

Comment différencier une douleur à la poitrine d’une crise cardiaque ?

De nombreuses personnes ont probablement éprouvé un jour une douleur à la poitrine, qu’elle soit légère ou plus intense. Cependant, il est important de noter que la douleur à la poitrine peut être un signe précurseur d’une crise cardiaque. Il est donc essentiel de savoir comment différencier ces deux types de douleur.  Une douleur thoracique … Lire la suite

Palpitations nocturnes : pourquoi cela se produit-elle et comment les traiter ?
10Mar

Palpitations nocturnes : pourquoi cela se produit-elle et comment les traiter ?

Les palpitations nocturnes sont des battements cardiaques plus forts et plus fréquents que d’habitude qui peuvent être très alarmants. Elles entraînent généralement une sensation de lourdeur ou un sentiment angoissant et ont tendance à s’accompagner d’une anxiété accrue. Elles peuvent être une expérience terrifiante pour ceux qui en souffrent. Se réveiller en pleine nuit avec … Lire la suite

Palpitations et anxiété : comment sont-elles liés ?
09Mar

Palpitations et anxiété : comment sont-elles liés ?

Les palpitations et l’anxiété sont des symptômes qui peuvent être associés et leur relation est très importante pour comprendre la manière dont nous réagissons à des situations stressantes. Les palpitations cardiaques, également appelées tachycardie, sont une sensation de battements cardiaques rapides ou irréguliers.  Lorsque nous sommes exposés à des situations stressantes, notre corps libère des … Lire la suite

Palpitations et maladies cardiaques : comment les différencier et les traiter
02Mar

Palpitations et maladies cardiaques : comment les différencier et les traiter

Les palpitations, des battements de cœur rapides ou forts qui peuvent être accompagnés d’une sensation de malaise ou d’anxiété, sont fréquentes et peuvent être inoffensives. Cependant, elles peuvent également être le signe d’un problème de santé sérieux, notamment une maladie cardiaque, et doivent donc être prises au sérieux. Distinguer les maladies cardiaques des palpitations est … Lire la suite

Palpitations et caféine : comment l’éviter et les gérer ?
01Mar

Palpitations et caféine : comment l’éviter et les gérer ?

Les palpitations sont des sensations désagréables et inhabituelles pouvant survenir à la suite d’un excès de caféine. La caféine est une substance stimulante qui peut causer une augmentation du rythme cardiaque, des maux de tête et des nausées.  La consommation de caféine est très fréquente chez les adultes, car ils sont souvent sous pression à … Lire la suite

Palpitations et alimentation : les aliments à éviter et les aliments à inclure pour les gérer
24Fév

Palpitations et alimentation : les aliments à éviter et les aliments à inclure pour les gérer

Si vous êtes sensibles aux maladies cardiovasculaires, vous pouvez être victime de palpitations. Que ce soit à cause d’une situation stressante, de l’anxiété ou même d’une maladie comme l’anémie. En faisant attention à la plus petite chose comme votre alimentation, vous pouvez gérer les palpitations.  Les palpitations cardiaques peuvent être très désagréables et perturber votre … Lire la suite

Palpitations et médicaments : les effets secondaires et comment les gérer ?
23Fév

Palpitations et médicaments : les effets secondaires et comment les gérer ?

Les palpitations sont des symptômes très fréquents et peuvent survenir à n’importe quel âge. Elles se caractérisent par une sensation de battements cardiaques irréguliers ou anormaux, qui peuvent s’accompagner d’une douleur thoracique ou d’un étourdissement.  Les causes des palpitations sont multiples, mais l’un des facteurs principaux est l’utilisation de certains médicaments. Comprenez que chaque personne … Lire la suite

Quels sont les aliments diététiques ?
17Fév

Quels sont les aliments diététiques ?

Le mode de vie contemporain exige une alimentation saine et équilibrée. Dans ce contexte, il est important de connaître les aliments diététiques offrant des avantages nutritionnels et des bienfaits pour la santé.  Des études ont montré que manger des aliments nutritifs peut aider à réduire le risque de surpoids ou d’obésité. Une consommation régulière de … Lire la suite

Quoi manger quand on est cardiaque ?
17Fév

Quoi manger quand on est cardiaque ?

Lorsqu’on est atteint d’une maladie cardiaque, il est important de faire attention à ce qu’on consomme. Si vous vous demandez : quoi manger quand on est cardiaque ? nous vous répondrons avec plaisir. Car votre santé est si précieuse qu’il faut tout mettre en œuvre pour la préserver.  Après un infarctus, une insuffisance cardiaque ou encore … Lire la suite

Quels sont les signes d’un excès de sucre ?
10Fév

Quels sont les signes d’un excès de sucre ?

Les excès de sucre sont malheureusement très fréquents dans l’alimentation moderne, mais il existe des moyens de les reconnaître et de les éviter. L’abus chronique du produit peut causer des dommages aux reins et au foie. Car ces organes sont responsables du traitement du glucose supplémentaire que le corps ingère.   Il est essentiel de rester … Lire la suite

L’obésité : Causes et conséquences
10Fév

L’obésité : Causes et conséquences

L’obésité est un problème de santé mondial qui affecte de plus en plus de personnes chaque année. Les causes de ce phénomène sont multiples et ses répercussions peuvent être graves. Il s’agit d’un excès de poids qui est principalement causé par de la graisse.  Plusieurs indices comme l’IMC (indice de masse corporelle) permettent aux médecins … Lire la suite

Comment savoir si on a le diabète à la maison ?
03Fév

Comment savoir si on a le diabète à la maison ?

Le diabète est une maladie qui touche les personnes ayant un problème d’insuline. L’insuline est une hormone qui permet au glucose de pénétrer dans les cellules afin de servir de carburant à l’organisme.  Cependant, chez les personnes atteintes de diabète, le pancréas ne produit pas suffisamment d’insuline ou du tout. La conséquence directe est que … Lire la suite

Quel est le rôle du radiologue ?
03Fév

Quel est le rôle du radiologue ?

Le radiologue est un professionnel médical spécialisé dont le rôle est essentiel dans le diagnostic précoce de nombreuses maladies. En effet, le radiologue est chargé d’effectuer des examens médicaux à l’aide d’un grand nombre de techniques d’imagerie médicale telles que les radiographies, les scanners, les imageries par résonance magnétique ou encore les ultrasons.  Une fois … Lire la suite

Quel traitement contre l’hypotension artérielle ?
27Jan

Quel traitement contre l’hypotension artérielle ?

L’hypotension artérielle est un problème de santé courant chez les personnes âgées, mais qui peut également toucher les jeunes. Elle peut s’accompagner de plusieurs symptômes tels que maux de tête et vertiges.  Il s’agit d’un trouble fréquent qui peut affecter n’importe qui, même les femmes enceintes. À ce moment-là, il faut prendre des précautions et … Lire la suite

Comment savoir si on a un problème neurologique ?
26Jan

Comment savoir si on a un problème neurologique ?

Tout comme un ordinateur, le corps humain a la capacité de transformer les nutriments en éléments assimilables. Le cœur est le muscle chargé de pomper le sang et le distribuer à travers les artères et les vaisseaux. Ces procédés favorisent la croissance du corps humain, mais peut-on savoir si on a un problème neurologique.  Savez-vous … Lire la suite

Quelle maladie provoque l’hypotension artérielle ?
20Jan

Quelle maladie provoque l’hypotension artérielle ?

Très peu évoqué lorsqu’on parle de la tension artérielle, l’hypotension artérielle est un réel problème qui affecte la santé. Il s’agit d’une baisse considérable de la tension artérielle qui se manifeste de façon différente chez chaque personne. Certaines personnes peuvent en souffrir réellement tandis que d’autres ne remarquent pas ce qui leur arrive.  Si une … Lire la suite

Comment traiter le rhumatisme naturellement
13Jan

Comment traiter le rhumatisme naturellement

Les rhumatismes regroupent plusieurs maladies des articulations très douloureuses, pouvant être chroniques ou aiguës. Il englobe environ 200 maladies rhumatismales dont l’âge avancé est un facteur important dans leur apparition. Pour résoudre le problème, il faut comprendre les symptômes et trouver un moyen de traiter le rhumatisme naturellement.   Pratiquer une activité physique, manger sainement ou … Lire la suite

Comment traiter le rhumatisme ?
10Jan

Comment traiter le rhumatisme ?

Dans les pays européens, le rhumatisme touche les personnes âgées en général de 45 à 64 ans. À l’école, on nous apprend qu’elle fait partie des maladies qui touchent majoritairement les personnes âgées. Mais est-ce totalement vrai ? Tenant compte de nos mauvaises habitudes alimentaires et de l’influence de notre environnement sur notre santé.  Les rhumatismes … Lire la suite

Comment soigner la grippe chez un bébé ?
06Jan

Comment soigner la grippe chez un bébé ?

Si la grippe est inconfortable chez l’adulte, imaginez ce que cela peut représenter pour un bébé. Elle touche les enfants très jeunes, ainsi que les bébés à partir de deux mois. Très souvent confondu avec le syndrome grippal, il convient de bien le diagnostiquer pour mieux le soigner.  Le syndrome grippal correspond à un ensemble … Lire la suite

Comment se déroule une consultation médicale?
06Jan

Comment se déroule une consultation médicale?

La consultation est essentielle pour savoir et comprendre pourquoi votre corps a des réactions inhabituelles. Dans l’optique de ne pas se faire surprendre par le processus et le diagnostic, il faut que le patient soit préparé. Il doit comprendre comment se déroule une consultation médicale, afin de mieux l’appréhender.  Il est le seul à savoir … Lire la suite

Quand consulter un médecin ?
05Jan

Quand consulter un médecin ?

Malheureusement dans notre société, beaucoup de personne sont encore adeptes de l’automédication. Ils optent pour une prise de médicament de mauvaise qualité, au lieu d’aller consulter un médecin.  À cause du coût de la vie qui devient de plus en plus cher, les populations sont obligés d’utiliser des stratégies de survie. Et l’automédication fait partie … Lire la suite

Quand consulter un diabétologue ?
09Déc

Quand consulter un diabétologue ?

Tout comme le cardiologue, l’obstétricien ou le rhumatologue, le diabétologue intervient dans une situation bien précise. Dans plusieurs cas, la maladie est diagnostiquée quand elle a déjà fait des dégâts dans l’organisme. Le diabète est pourtant une maladie dangereuse qui tue progressivement.  Il faut être concerné par sa santé et cela commence par faire un … Lire la suite