Les palpitations nocturnes sont des battements cardiaques plus forts et plus fréquents que d’habitude qui peuvent être très alarmants. Elles entraînent généralement une sensation de lourdeur ou un sentiment angoissant et ont tendance à s’accompagner d’une anxiété accrue.
Elles peuvent être une expérience terrifiante pour ceux qui en souffrent. Se réveiller en pleine nuit avec le cœur qui bat fort peut causer une grande anxiété et interférer avec le sommeil. Les palpitations nocturnes peuvent être causées par une variété de facteurs, allant du stress à des problèmes de santé plus graves.
Vous pouvez également ressentir un malaise, une douleur dans la poitrine ou même une syncope. Les palpitations nocturnes ne sont pas une maladie en soi, mais elles peuvent être le symptôme d’un problème médical grave et nécessitent donc un traitement adéquat. Dans cet article, nous examinerons les causes et les traitements des palpitations nocturnes.
Qu’est-ce qu’une palpitation nocturne ?
Une palpitation est une sensation indésirable qui survient lorsque votre rythme cardiaque s’accélère ou s’accumule. Cela peut se manifester par une pulsation rapide ou régulière, une sensation de pression ou une bouffée d’anxiété.
Dans certains cas, les palpitations nocturne peuvent être le symptôme d’un problème de santé sous-jacent, notamment de maladie cardiaque ou de troubles de l’anxiété. La plupart des personnes ressentent des palpitations de temps en temps.
Mais elles peuvent être souvent associées à une forme de tachycardie, c’est-à-dire un rythme cardiaque anormalement rapide et irrégulier.
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Les causes des palpitations nocturnes
Souvent, les palpitations nocturnes peuvent être causées par une fatigue excessive, une surdose de caféine, une consommation excessive d’alcool ou des stress chronique. Elles peuvent aussi être causées par des facteurs physiologiques, comme les troubles du rythme cardiaque ou certains médicaments. Les palpitations nocturnes peuvent également être dues à certaines maladies ou conditions médicales telles que :
- Stimulation vagale excessive;
- Anémie;
- Hypothyroïdie;
- Insuffisance cardiaque congestive;
- Extrasystoles;
- Troubles du métabolisme;
- Troubles respiratoires.
Parfois, les palpitations nocturnes peuvent être liées à des anomalies du rythme cardiaque, notamment :
- Tachycardie paroxystique supraventriculaire (TPSV);
- Fibrillation auriculaire;
- Flutter auriculaire;
- Syndrome de Wolff-Parkinson-White;
- Bloc auriculo-ventriculaire;
- Extrasystoles.
En outre, des facteurs psychologiques et émotionnels tels que l’anxiété, le stress et la dépression peuvent contribuer aux palpitations nocturnes.
Comment diagnostiquer les palpitations nocturnes
Le diagnostic des palpitations nocturnes commence généralement par un examen physique et des tests sanguins standard. Il est possible que votre médecin vous demande également de subir un électrocardiogramme (ECG) pour vérifier si votre rythme cardiaque est normal. D’autres tests peuvent inclure un holter ECG, un test d’effort ou une échographie cardiaque.
Traitement des palpitations nocturnes
Le traitement des palpitations nocturnes dépendra de la cause sous-jacente. Si la cause est une condition médicale, le traitement sera axé sur la gestion de cette condition. Par exemple, si les palpitations nocturnes sont causées par une insuffisance cardiaque, le traitement peut impliquer des médicaments pour réduire le gonflement et renforcer le muscle cardiaque.
D’autres traitements peuvent inclure l’utilisation d’un stimulateur cardiaque, des médicaments pour contrôler la thyroïde ou des médicaments pour réduire l’anxiété. Si les palpitations nocturnes sont causées par des facteurs psychologiques, le traitement peut inclure des séances de thérapie cognitive comportementale ou un traitement médicamenteux.
De plus, vous pouvez réduire la tension nerveuse en faisant des exercices de relaxation et en apprenant des techniques de respiration profonde. En outre, il est important d’essayer de maintenir un horaire de sommeil régulier et de limiter votre consommation d’alcool et de caféine.
Dans le cadre du traitement contre les palpitations nocturnes, les docteurs Monkam vous aide à identifier le problème pour trouver un traitement.
Mesures préventives contre les palpitations nocturnes
Pour éviter les palpitations nocturnes, il est important de prendre des mesures préventives telles que suivre un mode de vie sain et équilibré et de consulter un professionnel de la santé. Ceci dans le cas où vous ressentez des symptômes inhabituels ou persistants. Une alimentation saine et équilibrée, riche en fruits et légumes frais, aide à prévenir les palpitations nocturnes, car elle améliore la santé cardiovasculaire et le métabolisme.
Enfin, essayez de dormir suffisamment chaque nuit et réduisez votre consommation d’alcool et de tabac. Les palpitations nocturnes sont des battements cardiaques anormaux et fréquents qui peuvent causer des sensations de malaise et de panique. Bien qu’elles puissent être alarmantes, la plupart du temps, elles sont bénignes et peuvent être traitées facilement.
Il est important de consulter un professionnel de la santé si vous souffrez de palpitations nocturnes persistantes afin de déterminer la cause et de trouver le meilleur traitement pour vous.
Conclusion
Les palpitations nocturnes peuvent être effrayantes et perturbantes, mais elles ne sont pas toujours graves. Dans de nombreux cas, elles peuvent être causées par des facteurs de style de vie, tels que la consommation excessive de caféine ou d’alcool, le stress ou un manque d’exercice.
Cependant, il est important de consulter un médecin si vous ressentez des palpitations nocturnes régulièrement ou si elles sont accompagnées d’autres symptômes. Le traitement des palpitations nocturnes dépendra de leur cause sous-jacente.
Des méthodes de soins peuvent aider à réduire les symptômes, mais si nécessaire, votre médecin peut vous prescrire des médicaments ou vous référer à un spécialiste cardiaque pour un traitement plus spécifique. Il est important de prendre soin de votre santé cardiaque globale pour prévenir les palpitations nocturnes et d’autres problèmes de santé cardiovasculaire.
Bonjour merci pour votre explication oui c est ça ma sœur se réveille presque chaque nuit pour aller aux toilettes et la c est la grande panique les battements de cœur très fort mais des qu elle m appelle et me parler et que je la calme elle va ensuite aux toilette et là les battements disparaissent est ce qu elle doit partir chez le médecin ? mais elle prend du cytalopram le matin et du propanolol la nuit justement à cause de ça ma sœur n en peut plus et elle veut arrêter ces médicaments si elle prend le propanolol ok elle dort bien mais si elle rate c est la galère . Voilà merci pour vos conseils
Bonjour Ciebleu,
Je conseille à votre sœur de ne pas arrêter le propranolol et de rencontrer un médecin cardiologue pour réévaluer ses palpitations et voir s’il y a lieu d’améliorer son traitement.
Bonjour Docteur Monkam, merci pour les conseilles mais mon cas et un peu bizarre. Des fois je ressent des douleurs au niveau de mes pieds la nuit et qui provoque automatiquement des palpitations(on dirais comme du courant dans mon cœur). Ca vient ca reparte durant un moment. Pour arrêter la douleur des fois je donne des coups sur mes pieds.
Il s’agit d’un signe de mauvaise circulation sanguine. C’est pourquoi vous êtes obligé de taper les pieds pour relancer la circulation sanguine et faire disparaitre cette mauvaise sensation. Je vous conseille de voir un cardiologue pour qu’il tire les choses au clair et règle ce problème. Si cette mauvaise circulation persiste, des complications peuvent s’ensuivre. Rechercher la cause et la traiter constitue la solution à votre problème.
Bonjour, j’ai de très fortes palpitations la nuit (parfois en journée mais ça reste le plus souvent la nuit). Je réussi à m’endormir avec mais je me réveille en plein milieu de la nuit avec 2 fois plus de palpitations, parfois un engourdissement du corps et une fatigue extrême. De plus la journée parfois, j’ai l’impression de mon cœur à des sortes de « spasme » comme si il arrêtait de battre une fraction de seconde avec une sensation étrange et après ça repart.
Bonjour David
Prenez rapidement rdv avec un cardio : il faut faire le point sur ces palpitations!!
Docteur Bonsoir
Parfois là vers deux ou trois heures du matin , les palpitations du cœur me réveillent. Et après je ressens deux choses: 1) la sueur me coule tout le corps et 2) dans le cerveau j y reçois des coups comme de coups de marteau. Et en ce moment je reçois l insomnie jusqu au matin.
J’ ai déjà consulté le cardiologue et fais l ECG et l écho pas d anomalie. Ce jour je fais le scanner pas de problème. Que fait il faire pour me guérir
Bonjour Kiza,
Il faut revoir votre cardiologue afin qu’il fasse un holterEcg pour mettre en évidence la cause des palpitations nocturnes et les traiter.
Bonjour hier soir je me suis réveillé dans la nuit avec des battements très fort j’ai pris ma tentions j’étais à 17.7 alors que d’habitude j’ai 10 ou 11 et mes battements étais de 150 j’ai vu mon cardiologue l’année derrière qui m’a juste conseillé de continuer mon traitement propanolol mais je n’avais jamais eu ce problème qui m’a fait peur je ne sais pas d’où ça viens merci de me dire ce que vous en pensez bonne soirée
Bonjour Laurent,
Il faudrait que vous revoyez votre cardio pour qu’il vous refasse un bilan : peut-être que le propranolol n’est plus adapté à votre situation cardiaque. Il faudrait prescrire autre chose.
Bonjour, mon conjoint a des palpitations nocturnes la nuit. Il va au toilette quand il a les palpitations avec des envies de vomir. On a vu son cardio mais tout a l’air bon. Cela peut il venir de son alimentation ? Ou de son estomac ?
Merci de m’avoir lu.
Bonne journée
Bonjour Mme
Il se pourrait que ce soit le cœur ou l’estomac.
Un autre avis cardio ne serait pas de trop.
Bonjour docteur,moi j’ai des palpitations nocturnes à chaque fois que je fais un cauchemar et c’est devenu fréquent je me réveille au milieu de la nuit avec des fortes palpitations pendant une vingtaine de minutes après ça se calme,dites moi docteur que dois je faire ?
Bonjour Nathalie,
Je pense qu’il faut prendre du magnesium (c’est en vente libre en pharmacie) matin et soir : ça va vous aider à mieux dormir et mieux gérer l’anxiété. Par conséquent, ça diminuera les palpitations. Si vous ne trouvez pas satisfaction avec le magnesium, veuillez consulter un médecin.
Bsr docteur depuis un moment jais les palpitations de coeur et ca m,arrive beaucoup plus la nuit et je traine deja cette histoire depuis plus de 3 mois aujourduis et ces palpitations je les recent parfois 1 fois apres 2 semaine et les violent meaux de tete a la puie parfois des essouflement aussi que faire svp merci.
Bonjour Bekono,
Je vous prie de consulter un cardiologue pour voir si vous êtes hypertendue ou si c’est autre chose et administrer le traitement correspondant.
Bonsoir Docteur,
J’ai déjà eu plusieurs crises de thatycardi qui peut monter jusqu’à 180 j ai vu 2 cardiologue echo du cœur ECG il me dit que c est normal je prends 1/4 d’atenolol par jour . Un cardiologue m’a parlé de l maladie de bouveret mais ECG n a jamais été fait pema thatycardi. Cette nuit en plein sommeil j ai ressenti comme une décharge électrique au niveau du cœur ça a duré 2 à 3 secondes mais mon cœur c est mis à palpiter très fort 150 . Je suis inquiète. Que dois-je faire ? Merci
Bonjour Longo,
Je vous conseille vivement de revoir un cardiologue qui vous prescrira cette fois-ci un ecg de 24h (encore appelé holter ecg) afin d’identifier précisément le trouble du rythme. Cela lui permettra de renforcer votre traitement.
Bonsoir depuis environ 2 mois j’ai des palpitations de temps en temps en journée mes le pire c’est le soir avant de dormir et la nuits sa me réveille car sa me fait des grosse palpitations je dort casiment plus car sa me réveil, j’ai était au urgence y’a 3 jours il mon dit que c’était rien et qui y’avais rien sur ECG, je suis perdu je c’est plus quoi faire.😔
Merci de votre réponse
Bonjour Stephanie B
Il faut à tout prix voir un cardiologue pour qu’il vous fasse un ecg de 24h (holter ecg) pour identifier l’anomalie précise.