Maux de Tête Chroniques : Quand Consulter un Spécialiste ?

Les maux de tête chroniques peuvent être une source de frustration et d’inconfort pour de nombreuses personnes. Alors que certains maux de tête occasionnels peuvent être gérés avec des médicaments en vente libre, les maux de tête chroniques nécessitent souvent une attention médicale plus spécialisée.  Pour trouver une solution à ce problème, il faut diagnostiquer … Lire la suite

12 aliments à éviter de consommer en cas d’hypertension artérielle

12 aliments à éviter de consommer en cas d’hypertension artérielle

Au Cameroun, environ 1 adulte sur 3 souffre d’hypertension artérielle inconsciemment. L’hypertension artérielle est une condition médicale courante qui peut mettre en péril la santé cardiovasculaire. Elle est due à une pression du sang anormalement élevée dans les vaisseaux sanguins.  Elle peut être influencée par divers facteurs, dont l’alimentation joue un rôle essentiel. Certaines habitudes … Lire la suite

Qu’est-ce qu’un super-aliment ?

Un super-aliment, terme de plus en plus courant dans le domaine de la nutrition, désigne un aliment naturel réputé pour sa teneur exceptionnellement élevée en nutriments bénéfiques pour la santé.  Ces aliments sont souvent reconnus pour leur densité nutritionnelle, ce qui signifie qu’ils offrent une grande variété de vitamines, minéraux, antioxydants et autres composés bio … Lire la suite

Quelle est la meilleure position pour manger ?

Quelle est la meilleure position pour manger

Une expression qu’on emploie beaucoup dans notre langage chez nous, c’est : “La nourriture, c’est la base”. Le Cameroun est un pays qui regorge d’un trésor gastronomique incroyable et diversifié. Pourtant, nous avons de très mauvaises habitudes, que ce soit ici ou ailleurs, lorsqu’il s’agit de trouver la meilleure position pour manger.  La nourriture occupe … Lire la suite

Trop de sel : Qu’est-ce qu’on risque ?

Trop de sel : Qu’est-ce qu’on risque ?

Le sel est un élément essentiel de notre alimentation quotidienne, souvent utilisé pour rehausser la saveur de nos plats. Cependant, une consommation excessive de sel peut avoir des conséquences néfastes sur notre santé.  Nous allons explorer les risques associés à une consommation excessive de sel et les conséquences que cela peut avoir sur notre bien-être … Lire la suite

Problèmes de peau et travail : les causes des dermatoses professionnelles

Problème de peau et travail

Les dermatoses professionnelles, ou problèmes de peau liés au travail, sont des affections cutanées fréquentes qui résultent d’une exposition prolongée à des agents physiques, chimiques ou biologiques sur le lieu de travail. Ces affections peuvent varier en gravité, allant des irritations légères aux conditions plus sévères et invalidantes. Les causes des dermatoses professionnelles peuvent être … Lire la suite

Sexualité, infertilité et travail : comment le stress au travail affecte la fertilité ?

Sexualité, infertilité et travail : comment le stress au travail affecte la fertilité

Nous passons huit heures par jour au travail et même si cela nous permet de subvenir à nos besoins, cela n’est pas sans conséquence. C’est pourquoi, le sujet de la sexualité, infertilité et travail doit être abordé de manière claire. Vous devez comprendre que cela peut aussi vous arriver et prendre des précautions par rapport … Lire la suite