Curcuma : ses bienfaits santé et comment l’utiliser ?

Curcuma : ses bienfaits santé et comment l'utiliser

La nature nous a fait don d’arbres fruitier, de plantes et d’herbes aux propriétés divers et variés pour nous permettre de subsister dans l’écosystème. Bien sûr, il y en a qui sont toxiques pour notre santé, mais on compte une grande partie qui peut nous aider. Et parmi eux, on peut citer le curcuma.   C’est … Lire la suite

Tachycardie et anxiété : comprendre le lien et trouver des stratégies de gestion

Très vite, le bien-être d’un individu peut subir d’énormes changements du fait de facteurs externes tels que les situations difficiles. La perte d’une somme importante, l’échec scolaire ou la perte d’un emploi. Toutes ces situations laissent place à l’anxiété pouvant provoquer une tachycardie. Entre le rythme cardiaque qui s’emballe et l’esprit qui s’agite, les liens … Lire la suite

Tachycardie nocturne : causes, impact sur le sommeil et solutions

Tachycardie nocturne : causes, impact sur le sommeil et solutions

Vous êtes allés vous coucher pour profiter d’un doux sommeil réparateur et vous voilà réveillé en sursaut, le cœur battant à tout rompre. Vous vous demandez ce qui pourrait bien provoquer cette tachycardie nocturne.  Si vous vous reconnaissez dans ce scénario, cet article est pour vous. Nous allons vous expliquer les causes de la tachycardie … Lire la suite

Comment faire face à la tachycardie : Astuces et conseils pratiques

Un rythme cardiaque accéléré, un cœur qui bat à la chamade, des palpitations qui vous laissent haletant et effrayé. La tachycardie ou l’accélération anormale du rythme cardiaque, est un phénomène qui peut être effrayant.  Mais comment faire pour y faire face ? Comment calmer ces palpitations et retrouver une sérénité corporelle ? Voici quelques astuces et conseils … Lire la suite

Tachycardie : quand s’inquiéter et quand consulter un spécialiste

Tachycardie : quand s'inquiéter et quand consulter un spécialiste

Tout le monde a déjà ressenti son cœur battre la chamade, que ce soit durant un effort physique intense ou face à une situation stressante. Ces palpitations cardiaques sont généralement bénignes et temporaires.  Cependant, lorsque les battements de votre cœur deviennent irréguliers ou trop rapides, il peut s’agir d’une tachycardie. Mais à partir de quand … Lire la suite

Tachycardie : symptômes, causes et traitements – Guide complet

Tachycardie : symptômes, causes et traitements – Guide complet

C’est la nuit, vous êtes confortablement installé dans votre lit. Soudain, votre cœur semble battre la chamade. Ce rythme effréné, comme une course de chevaux sauvages dans votre poitrine, vous effraie. Vous êtes probablement face à une tachycardie, trouble du rythme cardiaque qui peut survenir de manière ponctuelle ou récurrente.  Le rythme cardiaque est régulé … Lire la suite

Vertiges et anxiété : comprendre la relation et trouver des solutions efficaces

Vertiges et anxiété : comprendre la relation et trouver des solutions efficaces

Vous faites face à une situation stressante et ressentez soudainement une sensation de vertige ? Il n’est pas rare qu’une situation professionnelle ou familiale vous mettent dans cet état, alors, vous devez prendre des mesures strictes. En effet, des solutions existent pour que vous ne ressentiez plus cela, mais il faut commencer par en connaître la … Lire la suite

Vertige chez les personnes âgées : causes, prévention et prise en charge

En médecine générale, l’un des motifs de consultation les plus fréquemment demandés chez les seniors, ce sont les vertiges. Vous connaissez sûrement cette sensation désagréable d’instabilité, comme si le monde autour de vous tournait sans raison apparente. C’est ce qu’on appelle le vertige.  Ce trouble d’équilibre n’épargne personne, mais il est particulièrement courant chez les … Lire la suite

Aliments et vertiges : les aliments à éviter et ceux à privilégier pour réduire les épisodes de vertige

Aliments et vertiges : les aliments à éviter et ceux à privilégier pour réduire les épisodes de vertige

Faire des activités du quotidien comme le ménage peut devenir très difficile si vous souffrez de vertiges. Les vertiges sont des sensations désagréables de mouvements ou de rotation qui peuvent survenir à tout âge. Souvent, les personnes touchées ignorent que leur alimentation peut influencer la fréquence et l’intensité de ces épisodes.  Vous arrive-t-il de dormir … Lire la suite

Le lien entre les migraines et les vertiges : Stratégies pour soulager les symptômes

Le lien entre les migraines et les vertiges : stratégies pour soulager les symptômes

Ressentez-vous des douleurs très fortes à la tête dont vous n’arrivez pas à déterminer l’origine. Il pourrait s’agir de migraines ou encore de vertiges et dans ce cas, l’expertise d’un médecin pourra vous aider. En effet, si le mal persiste sur une longue période, vous devrez faire des examens, car cela peut cacher une maladie.  … Lire la suite