Docteur Monkam 
Consommer des aliments sains aujourd’hui, pour que demain, vous soyez en bonne santé. En effet, nous savons tous qu’une inflammation est simplement la réponse de notre système immunitaire à certains stimuli externes. Et pour combattre l’inflammation, la consommation d’épices anti-inflammatoires peut vous aider. Une épice se définit comme une substance végétale contenant des arômes et … Lire la suite
Dans notre quête pour mener une vie saine et équilibrée, il est essentiel de prêter une attention particulière à notre alimentation. Les aliments que nous consommons jouent un rôle crucial dans notre bien-être et notre santé globale. C’est pourquoi il est important d’explorer les options alimentaires qui allient nutrition et saveur. L’igname, originaire de régions … Lire la suite
La consommation de riz dans notre société est inévitable, car c’est simple et cela permet de nourrir les grandes familles. Lorsqu’il s’agit de notre alimentation, nous cherchons souvent des options rapides et pratiques sans ouvrir la porte à des compromis sur notre santé. Le riz est un aliment de base dans de nombreuses cultures à … Lire la suite
Les hommes noirs originaires de l’Afrique ou des Caraïbes ont presque deux fois plus de risque de développer un cancer de la prostate que les hommes non noirs. Avec l’âge, les hommes sont susceptibles de rencontrer des problèmes de prostate. En prévention, certains aliments sont particulièrement recommandés pour une prostate en bonne santé. Les voici. … Lire la suite
La nature nous a fait don d’arbres fruitier, de plantes et d’herbes aux propriétés divers et variés pour nous permettre de subsister dans l’écosystème. Bien sûr, il y en a qui sont toxiques pour notre santé, mais on compte une grande partie qui peut nous aider. Et parmi eux, on peut citer le curcuma. C’est … Lire la suite
Très vite, le bien-être d’un individu peut subir d’énormes changements du fait de facteurs externes tels que les situations difficiles. La perte d’une somme importante, l’échec scolaire ou la perte d’un emploi. Toutes ces situations laissent place à l’anxiété pouvant provoquer une tachycardie. Entre le rythme cardiaque qui s’emballe et l’esprit qui s’agite, les liens … Lire la suite
Vous êtes allés vous coucher pour profiter d’un doux sommeil réparateur et vous voilà réveillé en sursaut, le cœur battant à tout rompre. Vous vous demandez ce qui pourrait bien provoquer cette tachycardie nocturne. Si vous vous reconnaissez dans ce scénario, cet article est pour vous. Nous allons vous expliquer les causes de la tachycardie … Lire la suite
Un rythme cardiaque accéléré, un cœur qui bat à la chamade, des palpitations qui vous laissent haletant et effrayé. La tachycardie ou l’accélération anormale du rythme cardiaque, est un phénomène qui peut être effrayant. Mais comment faire pour y faire face ? Comment calmer ces palpitations et retrouver une sérénité corporelle ? Voici quelques astuces et conseils … Lire la suite
Tout le monde a déjà ressenti son cœur battre la chamade, que ce soit durant un effort physique intense ou face à une situation stressante. Ces palpitations cardiaques sont généralement bénignes et temporaires. Cependant, lorsque les battements de votre cœur deviennent irréguliers ou trop rapides, il peut s’agir d’une tachycardie. Mais à partir de quand … Lire la suite
C’est la nuit, vous êtes confortablement installé dans votre lit. Soudain, votre cœur semble battre la chamade. Ce rythme effréné, comme une course de chevaux sauvages dans votre poitrine, vous effraie. Vous êtes probablement face à une tachycardie, trouble du rythme cardiaque qui peut survenir de manière ponctuelle ou récurrente. Le rythme cardiaque est régulé … Lire la suite
